Tomaatti mozzarella kanapihvi

Ainekset 1 annosta

100 g Kanan jauheliha 5%

20 g Tomaatti

20 g Mozzarella 17%

1/2 dl Mantelijauhe

1/2 dl Parmesan

Laita Kanan jauheliha kulhoon ja mausta oman maun mukaan. Tee 100g kasoja. Muotoile pihvi, kasta pihvi kananmunaan ja pyöräytä parmesaani mantelijauhe seoksessa. Paista pihvi, lisää pihvin päälle tomaatti siivut sekä mozzarella pallosta leikatut siivut. Hauduta kannen alla niin kauan kun juusto on sulanut.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 226 kcal / 100 g

Energia 943 kJ / 100 g

Proteiini 20,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,2 g / 100 g

Rasva 15,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,7 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon