SULAMO

Villen Papupata

Ainekset 6 annosta

400 g Papu, vihreä taitepapu, tuore

300 g Kidneypapuja suolaliemesä

600 g Naudanjauheliha 17%

100 g Maissi, pakaste

250 g Paprika, punainen

150 g Punasipuli

4 Valkosipuli (16 g)

1 Lihaliemikuutio (10 g)

2 dl Vesi, vesijohtovesi

20 g Sriracha sauce

Paista ensin jauheliha j mausteet, lisää sipuli, valkosipuli, paprika. Viimeisenä kidneypavut, vihreä pavut sekä pakastevihannekset. Anna hautua 5 minuuttia

Ravintosisältö / 100 g

Energia 100 kcal / 100 g

Energia 417 kJ / 100 g

Proteiini 7,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,2 g / 100 g

Rasva 5,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,9 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon