Chiaproteiinipuuro

Ainekset 1 annosta

3 rkl Chia-siemenet

2 dl Vesi, vesijohtovesi

25 g Impact Whey Isolate Natural Strawberry

Valmista edellisenä iltana jääkaappiin.

Energia 85 kcal / 100 g

Energia 355 kJ / 100 g

Proteiini 10,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,3 g / 100 g

Rasva 2,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,6 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon