Laihduttaja lasagne kukkakaalilla

Ainekset 4 annosta

400 g Naudan paistijauheliha 8%

300 g Kukkakaalimuru

390 g Tomaattimurska-yrtti

150 g Sipuli, keltasipuli

800 g Kesäkurpitsa, zucchini

7 dl Maitokastike, juustokastike, kevytmaito, rasva-jauhosuurus, ruoanvalmistusrasva

Energia 85 kcal / 100 g

Energia 356 kJ / 100 g

Proteiini 5,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 5 g / 100 g

Rasva 4,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,5 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon