Riinan bowli

Ainekset 1 annosta

60 g Banaani, punnittu kuorineen

200 g Mango, kuorittu

0,5 dl Mantelimaito

30 g Heraproteiinijauhe vanilja

2 tl Krossade linfrön, Murskattuja pellavansiemeniä

45 g MCT-öljy

Syö

Energia 184 kcal / 100 g

Energia 762 kJ / 100 g

Proteiini 7,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 9,8 g / 100 g

Rasva 12,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 6,1 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon