Jauhelihakeitto

Ainekset 1 annosta

800 g Porkkana

2 Sipuli, keltasipuli (110 g)

300 g Maissi, ei lisättyä sokeria

700 g Naudan parempi jauheliha 10%

2,5 l Vesi, vesijohtovesi

2 tl Ruokasuola, jodioitu

Energia 43 kcal / 100 g

Energia 180 kJ / 100 g

Proteiini 3,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,1 g / 100 g

Rasva 1,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,6 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon