Mummin jauhelihakastike

Ainekset 6 annosta

76 g Sipuli, keltasipuli

3 rkl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

21 g Tomaattipyre,rainbow

1 rkl Keiju rypsiöljy

28 g Fond "du chef" rich beef

5 dl Vesi, vesijohtovesi

469 g Kunnon naudan jauheliha 10%

Sekaisin

Energia 104 kcal / 100 g

Energia 435 kJ / 100 g

Proteiini 9,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,2 g / 100 g

Rasva 5,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,8 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon