ketopizza, a, la, virpi Ketopizza A la Virpi ohje salty

Ketopizza A la Virpi

Ainekset 4 annosta

120 g Kukkakaali
55 g Kananmuna, kuoreton
50 g Mozzarellajuustoraaste
50 g Pizza Sauce
60 g Emmentaljuustoraaste
50 g Mozzarellajuustoraaste
1 Salami snack, red chili (30 g)
140 g Tonnikala, vedessä, säilyke
40 g Salaattijuusto Milbona
1 g Merisuola, jodioimaton
1 tl Mustapippuri

Silppua kukkakaali tehosekoittimessa "riisimäiseksi". Lisää kananmuna ja juustoraaste ja sekoita. Levitä pellille. Paista uunin alatasolla 200 C n. 10-15 minuuttia. Lisää tomaattisose ja juustoraaste ja täytteet. Paista, kunnes juusto saanut väriä. 

Ravintosisältö / 100 g

Energia 170 kcal / 100 g
Energia 710 kJ / 100 g
Proteiini 16,6 g / 100 g
Hiilihydraatti 1,8 g / 100 g
Rasva 10,6 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 0,6 g / 100 g
Suola 1 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %
Liity Sulamoon