Letut härkäpapujauholla

Ainekset 7 annosta

400 g Maito, rasvaton, laktoositon maitojuoma, Valio eila, d-vitamiinia 2 ug

1 rkl Sokeri

2 Kananmuna, kuorineen punnittu (120 g)

1 tl Ruokasuola, jodioitu

1 tl Vaniljasokeri

130 g Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

50 g Härkäpapujauho, lajike kontu

3 g Nokkonen, lehti, kuivattu

Sekoita ainekset keskenään ja anna muhia hetki. Paista pannulla.

Energia 138 kcal / 100 g

Energia 578 kJ / 100 g

Proteiini 8,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 21,4 g / 100 g

Rasva 1,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 4,3 g / 100 g

Suola 1,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Alkuperäinen resepti