Tsatsiki

Ainekset 1 annosta

400 g Turkkilainen jugurtti

145 g Kurkku

19 g Valkosipuli

10 g Juokseva hunaja

1/2 tl Ruokasuola, jodioitu

Energia 81 kcal / 100 g

Energia 336 kJ / 100 g

Proteiini 3,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,8 g / 100 g

Rasva 4,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 5,3 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon