Kana sieni riisi

Ainekset 1 annosta

338 g Herkkusieni

1 rkl Rypsiöljy

48 g Sipuli, keltasipuli

700 g Kanasuikale miedosti suolattu

1 rkl Keiju rypsiöljy

300 g Täysjyväriisi

1 tl Ruokasuola, jodioitu

2 tl Curryjauhe

2 rkl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

1 dl Vesi, vesijohtovesi

1 tl Paprikajauhe

Energia 128 kcal / 100 g

Energia 539 kJ / 100 g

Proteiini 9,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 14,6 g / 100 g

Rasva 3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,5 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon