Lätty

Ainekset 1 annosta

150 g Kananmuna, kuoreton

6 dl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

1/2 dl Luomu extra virgin oliiviöljy

1 tl Merisuola, jodioimaton

2 rkl Sokeri

Riko munat ja riko rakenne, lisää maito, jauhot, sokeri ja suola. Sekoita lisää öljy. Paista

Energia 352 kcal / 100 g

Energia 1467 kJ / 100 g

Proteiini 10,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 50,4 g / 100 g

Rasva 11,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 4,7 g / 100 g

Suola 1,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon