Ruispalat

Ainekset 10 annosta

6 dl Vesi, vesijohtovesi

22 g Kuivahiiva

3 tl Ruokasuola, jodioitu

1 rkl Tumma siirappi

1,5 dl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

7,5 dl Ruisjauho

Ks. Kuvat

Energia 178 kcal / 100 g

Energia 743 kJ / 100 g

Proteiini 6,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 33 g / 100 g

Rasva 1,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,7 g / 100 g

Suola 1,9 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon