Marjarahka

Ainekset 2 annosta

250 g Maitorahka, pehmeä rasvaton 0,3%

150 g Marjoja

120 g Banaani, kuorittu

30 g Rasvaton maustamaton jogurtti

250g rahkaa 150g marjoja 1 banaani 30g maustamaton jogurtti

Energia 62 kcal / 100 g

Energia 261 kJ / 100 g

Proteiini 5,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 7,4 g / 100 g

Rasva 0,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 4,6 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon