Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
lohipastapaistos
Lohipastapaistos ohje
salty
kukkasmaki
Lohipastapaistos
Ainekset
10
annosta
300 g
Makaroni, pasta
500 g
Lohifilee
1
Sipuli, keltasipuli
(55 g)
150 g
Suolakurkkuja viipaleina, suolakurkku viipaleet
240 g
Créme bonjour Cuisine Valkosipili ja Yrtit
3
Kananmuna
(180 g)
2 rkl
Sitruunamehu
2 dl
Emmental-mozzarella juustoraaste
https://www.k-ruoka.fi/reseptit/pikantti-lohi-pastalaatikko
Ravintosisältö / 100 g
Energia
191 kcal / 100 g
Energia
798 kJ / 100 g
Proteiini
12,1 g / 100 g
Hiilihydraatti
14 g / 100 g
Rasva
9,4 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
0,6 g / 100 g
Suola
0,2 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon