Delikaura-jauhispihvit

Ainekset 10 annosta

2 Kananmuna (120 g)

400 g Kariniemen kananpojan jauheliha

400 g Naudan jauheliha 10%, paistettu

100 g Vapaan lehmän ab-jogurtti, maustamaton

Sekoita ja uuni

Energia 167 kcal / 100 g

Energia 697 kJ / 100 g

Proteiini 24,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 0,6 g / 100 g

Rasva 8,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,6 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 78 %

Liity Sulamoon