Mummin makaronilaatikko

Ainekset 6 annosta

5 dl Laktoositon kevytmaitojuoma

101 g Kananmuna

3 tl Ruokasuola, jodioitu

707 g Pasta/spagetti, keitetty

165 g Sipuli, keltasipuli

28 g Lihaliemikuutio

500 g Naudanjauheliha 17%

2 tl Puristettu rypsiöljy, voin maku

300 g Polpa datterini

32 g Milbona Edam 15%fat

Keitä makaronit ja paista sipulit ja jauheliha. Kaikki sekaisin ja uuniin 200 astetta noin 45 min

Energia 120 kcal / 100 g

Energia 503 kJ / 100 g

Proteiini 7,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 8,7 g / 100 g

Rasva 5,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,9 g / 100 g

Suola 1,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon