Quesedilla iso, täyte kana 4kpl a ja t

Ainekset 4 annosta

100 g Sipuli, keltasipuli

92 g Ananasviipaleet ananasmehussa

122 g Ruokakerma 15%, laktoositon

450 g Vikkelät! Kanan fileesuikale maustamaton

160 g Goldessa, Cream Cheese Light

260 g Super soft tortilla orginal LARGE

160 g Emmental juustoraaste

sekasin ja paista. paista kana eka ...ananas ...sipuli ....ruokakerma ...kana

Energia 179 kcal / 100 g

Energia 753 kJ / 100 g

Proteiini 13,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 12,9 g / 100 g

Rasva 8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,8 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon