Hernekeitto (Vegaanin kotiruokaa)

Ainekset 6 annosta

500 g Herne, vihreä, kuivattu

2 l Vesi, vesijohtovesi

1 Kasvisliemikuutio (11 g)

100 g Sipulikuutiot

1 dl Tumma soijarouhe

1 dl Vesi, vesijohtovesi

1 rkl Soijakastike

2 tl Mustapippuri

2 tl Meirami

2 rkl Turun sinappi, mieto

1 tl Ruokasuola, jodioitu

...

Energia 53 kcal / 100 g

Energia 223 kJ / 100 g

Proteiini 4,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,6 g / 100 g

Rasva 0,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon