Chili con carne A ja T

Ainekset 10 annosta

17 g Extra virgin oliiviöljy

506 g Hirvenjauheliha

230 g Taco Sauce medium

285 g Maissinjyvä, keitetty, suolaton

420 g Chili beans

100 g Salakis Turkkilainen jugurtti laktoositon 10%

180 g Makea suippopaprika

eka liha... sitten muut

Energia 98 kcal / 100 g

Energia 408 kJ / 100 g

Proteiini 8,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 8,7 g / 100 g

Rasva 2,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,6 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon