Pähkinäiset punajuuripihvit

Ainekset 11 annosta

300 g Punajuuri

230 g Mustapapu suolaliemessä

100 g Pähkinäsekoitus, suolaton

100 g Sipuli, punasipuli

2 Valkosipuli (8 g)

1 dl Luomu kikhernejauho

1/2 dl Mantelijauho

1/1 tl Ruokasuola, jodioitu

1 tl Sipulijauhe

1 rkl Persilja

Lapsiperheen vegaanikeittokirja

Energia 163 kcal / 100 g

Energia 683 kJ / 100 g

Proteiini 6,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 9,6 g / 100 g

Rasva 9,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,9 g / 100 g

Suola 0,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon