Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen. Lisätietoja. Selvä

Munakas

Ainekset 4 annosta

4 Kananmuna, kuorineen punnittu (240 g)

100 g Kirsikkatomaatti, ulkomainen

60 g Paprika, punainen

1 Hiillos (100 g)

1 dl Kevytmaito

2 rkl Oivariini juokseva rasvaseos 80%

1/2 tl Ruokasuola, jodioitu

1/2 tl Pizzamauste

1/2 tl Valkopippuri

40 g Luostari

Ainekset sekaisin pannulle

Ravintosisältö / 100 g

Energia 144 kcal / 100 g

Energia 601 kJ / 100 g

Proteiini 7,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,2 g / 100 g

Rasva 11,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,8 g / 100 g

Suola 0,9 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon