Kanamakaronilaatikko oma

Ainekset 5 annosta

6 dl Torino tumma+proteiinipasta

7 dl Täysmaito

3 Kananmuna, kuoreton (165 g)

140 g Luomu juustoraaste

2 tl Oliiviöljy

400 g Jauheliha, kalkkunan, rasvaa 5-6 %

175, 45 min

Energia 163 kcal / 100 g

Energia 689 kJ / 100 g

Proteiini 13,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 10,5 g / 100 g

Rasva 7,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,7 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon