broilericurry Broilericurry ohje salty

Broilericurry

Ainekset 6 annosta

6 g Valkosipuli
60 g Inkivääri, juurakko, raaka
10 g Oliiviöljy
425 g Broilerin paistisuikale, pippurimarinoitu
358 g Tuorekset Perhekasvikset
1 tl Ruokasuola, jodioitu
20 g Valkoviinietikka
38 g Tomaattipyre, Doppio
390 g Kookosmaito Asia
28 g Kanafondi
7 g Korianteri
20 g Limettitäysmehu
1 g Vesi, vesijohtovesi

Tee

Ravintosisältö / 100 g

Energia 133 kcal / 100 g
Energia 553 kJ / 100 g
Proteiini 6 g / 100 g
Hiilihydraatti 4,9 g / 100 g
Rasva 9,6 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 2,6 g / 100 g
Suola 1,3 g / 100 g
Haihtumisjäännös 87 %
Liity Sulamoon