Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen. Lisätietoja. Selvä

Kaalipata

Ainekset 8 annosta

1,2 kg Valkokaali, keräkaali

390 g Porkkana

500 g Naudan parempi jauheliha 10%

10 g Juokseva hunaja

1 Kasvisliemikuutio (11 g)

400 g Naudan jauheliha 10%, paistettu

1 Sipuli, keltasipuli (200 g)

3 dl Vesi, vesijohtovesi

Sekoita ainekset

Ravintosisältö / 100 g

Energia 110 kcal / 100 g

Energia 462 kJ / 100 g

Proteiini 11,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,2 g / 100 g

Rasva 4,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 5 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 65 %

Liity Sulamoon