Chili

Ainekset 5 annosta

400 g Kalkkunajauheliha

230 g Papu, valkoinen, keitetty

230 g Kidneypavut suolaliemessä

400 g Tomaattimurska, polpa

pataan

Energia 89 kcal / 100 g

Energia 372 kJ / 100 g

Proteiini 10,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 6 g / 100 g

Rasva 2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,2 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon