Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
lohifilee, uunissa, , suolaton
Lohifilee uunissa, suolaton ohje
salty
janzu61
Lohifilee uunissa, suolaton
Ainekset
4
annosta
600 g
Lohi, filee, kasvatettu
5 g
Valkosipuli
4 g
Mustapippuri
150 g
Creme fraiche, ranskankerma, rasvaa 15-18 %
1/1 dl
Sitruunamehu laimentamaton
Ruodoton lohifile Mustapippuria Valkosipulia Ei lisättyä suolla
Ravintosisältö / 100 g
Energia
200 kcal / 100 g
Energia
835 kJ / 100 g
Proteiini
14,9 g / 100 g
Hiilihydraatti
1,6 g / 100 g
Rasva
15 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
0,6 g / 100 g
Suola
0,1 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Alkuperäinen resepti