Pähkinägranola viljaton

Ainekset 20 annosta

200 g Mixed Nuts

1 dl Fibrex sokerijuurikaskuitua hiutaleina

7 rkl Kookoslastu, Luomu

2 Kananmunan valkuainen, 66 % kananmunan massasta (70 g)

1 tl Kaneli

2 rkl Karppisokeri

Rouhi pähkinät, sekoita kaikki paitsi rusinat tasaisesti sekaisin. Paista 200, n 10 min. Lisää rusinat.

Energia 460 kcal / 100 g

Energia 1922 kJ / 100 g

Proteiini 13,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 5 g / 100 g

Rasva 40,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,4 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon