Vihreä vihannespaistos sj

Ainekset 4 annosta

800 g Kesäkurpitsa, zucchini

1 Parsakaali, brokkoli (350 g)

1 Kukkakaali (400 g)

2 Purjosipuli (400 g)

250 g Koskenlaskija, voimakas sulatejuusto

1 Kasvisliemikuutio (10 g)

4 dl Vesi, vesijohtovesi

2 dl Kuohukerma, Eila, laktoositon

4 Luomu kananmuna (240 g)

3 dl Basilika, tuore

3 rkl Lehtipersilja

50 g Juustoraaste mustaleima Emmantal

Energia 76 kcal / 100 g

Energia 314 kJ / 100 g

Proteiini 4,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,7 g / 100 g

Rasva 5,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,7 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon