Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
kalkkunapiirakka
Kalkkunapiirakka ohje
salty
juustonaksu
Kalkkunapiirakka
Ainekset
10
annosta
1 dl
Jauho, vehnäjauho, puolikarkea
0,5 dl
Jauho, kaurajauho
0,5 dl
Kaurahiutale
100 g
Leivontamargariini 80 %, pirkka/rainbow
1 tl
Leivinjauhe
0,5
Paprika, punainen
(85 g)
100 g
Savusaunakalkkuna
25 g
Kevyempi pizza juustoraaste 17%
0,5 dl
Mozzarellajuustoraaste
2 dl
Maito, kevytmaito, d-vitamiinia 1 ug
2
Kananmuna, kuoreton
(110 g)
100 g
Kermaviili, rasvaa 6 %, vl
Nypi pohjan ainekset (sis. kermaviili). Paista 5 min. Laita täytteet ja paista uunissa.
Ravintosisältö / 100 g
Energia
200 kcal / 100 g
Energia
837 kJ / 100 g
Proteiini
8,3 g / 100 g
Hiilihydraatti
11,5 g / 100 g
Rasva
13,3 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
2,4 g / 100 g
Suola
0,7 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon