SULAMO

Kanaviillokki ala Tuula

Ainekset 8 annosta

8 dl Vesi, vesijohtovesi

330 g Hyvä suomalainen Arki, ruokakerma 10%

150 g Aurajuusto

1 dl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

2 Kanaliemikuutio (20 g)

600 g Grillattu broileri 1/2 luuton, nahaton

1 Sipuli, keltasipuli (200 g)

50 g Voi

5 g Broilerimauste

1 tl Curry-jauhe

Purkaa grillattu broileri. Laita kattilaan voi sulamaan. Kuullota sipuli. Lisää jauhot. Lisää vesi ja ruokakerma. Mausta aurajuustolla, kanaliemikuutioilla, curryllä sekä broilerinmausteella. Lisää joukkoon broilerin liha.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 121 kcal / 100 g

Energia 504 kJ / 100 g

Proteiini 10,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,6 g / 100 g

Rasva 7,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,9 g / 100 g

Suola 1,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon