Mausteinen kana-kookoskeitto (Ruokaboxi)

Ainekset 4 annosta

3 Porkkana (105 g)

20 g Valkosipuli

1 rkl Chili punainen

30 g Inkivääri, juurakko, raaka

20 g Oliiviöljy

1 Kookosmaito (400 g)

1 rkl Kanafondi

1 Parsakaali, brokkoli (600 g)

250 g Ramen Nooles

400 g Broilerin Fileesuikale maustamaton, paistettu.

1 l Vesi, vesijohtovesi

40 g Korianteri, tuore

30 g Sitruunan mehu, tuore

2 tl Curryjauhe

1 tl Ruokasuola, jodioitu

2 rkl Valkoviinietikka

Ks. Ruokaboxi.fi

Energia 90 kcal / 100 g

Energia 377 kJ / 100 g

Proteiini 6,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 8 g / 100 g

Rasva 3,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,2 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon