2021-04-11 Kaalipata yrttinen

Ainekset 3 annosta

400 g Porsaan jauheliha

331 g Valkokaali, keräkaali

2 g Kristallisuola/Ruususuola/Vuorisuola

1 g Mustapippuri

50 g Lehtiselleri, varsiselleri

3 g Salvia

3 g Oregano, tuore, annos 10g

1 g Timjami, tuore

137 g Luomu ruokakerma 10% eila

lisäski mausteissa;

sitruunalippia 1g

thaimaan korianterin lehti 0,5g

Koristeeksi vielä muutama tupsu persiljaa

Energia 131 kcal / 100 g

Energia 549 kJ / 100 g

Proteiini 11 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,9 g / 100 g

Rasva 8,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,6 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 83 %

Liity Sulamoon