Kukkakaalilisuke

Ainekset 2 annosta

300 g Kukkakaali

90 g Viola, kevyt tuorejuusto, ruohosipuli, hyla

100 g Kananmuna

1 tl Kapris

Sekoita kaikki ja paista paistinpannulla

Energia 79 kcal / 100 g

Energia 330 kJ / 100 g

Proteiini 5,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,4 g / 100 g

Rasva 5,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,1 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon