Jauhelihapapukastike 28.3.21

Ainekset 6 annosta

500 g Hirvenjauheliha

230 g Kidneypavut suolaliemessä

1 Sipuli, keltasipuli (55 g)

400 g Tomaattimurska

4 dl Vesi, vesijohtovesi

1 tl Ruokasuola, jodioitu

2 tl Grillimauste

kaikki pannulle vaan.

Energia 55 kcal / 100 g

Energia 241 kJ / 100 g

Proteiini 7,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,7 g / 100 g

Rasva 1,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,3 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon