Couscoussalaatti

Ainekset 6 annosta

1,5 dl Vesi, vesijohtovesi

150 g Kurkku

150 g Suomalainen kirsikkatomaatti

4 rkl Sitruunan mehu, tuore

4 rkl Luomu extra virgin oliiviöljy

1 rkl Hunaja

0,3 tl Ruokasuola, jodioitu

1,5 dl Täysjyväcouscous

20 g Korianteri, tuore

Keitä

Energia 141 kcal / 100 g

Energia 587 kJ / 100 g

Proteiini 3,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 16,4 g / 100 g

Rasva 6,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,6 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon