Emmin ketovegaani: pad thai

Ainekset 3 annosta

15 g Valkosipuli

300 g Jalotofu, marinoitu

400 g Shirataki spagetti style

41 g Lehtikaali

111 g Porkkana

145 g Tomaatti

129 g Herkkusieni

3 rkl Soijakastike

72 g Maapähkinävoi smooth 100%

30 g Lime

1 rkl Valkoviinietikka

2 rkl Oliiviöljy

Tee kastike. Paista erikseen nuudelit, tofu, kasvikset. Sitten sekaisin. Kastikkeeseen chilijauhe, tuore korianteri.

Energia 102 kcal / 100 g

Energia 426 kJ / 100 g

Proteiini 6,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,9 g / 100 g

Rasva 6,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,5 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon