Tonnikalalasu

Ainekset 4 annosta

1 Tonnikalapalat vedessä (150 g)

185 g Tonnikala mausteena limettiä ja pippuria

100 g Lasagne Bolognesi lasagnelevy

370 g Tomaattimurska yrtti

250 g Kaurakerma, kotimaista

200 astetta 20 min

Energia 120 kcal / 100 g

Energia 503 kJ / 100 g

Proteiini 7,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 10,8 g / 100 g

Rasva 5,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,6 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon