Kermainen silakkalaatikko

Ainekset 6 annosta

400 g Peruna, punnittu kuorineen

100 g Sipuli, keltasipuli

2 dl Kuohukerma

10 g Maustepippuri kokonainen

2 rkl Tilli, tuore

3 rkl Voi, normaalisuolainen

1 rkl Oivariini, vähärasvaisempi, hyla

150 g Silakkafilee

1 tl Ruokasuola, jodioitu

Energia 166 kcal / 100 g

Energia 691 kJ / 100 g

Proteiini 3,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,9 g / 100 g

Rasva 13,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,4 g / 100 g

Suola 0,9 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon