Mausteinen chili con carne

Ainekset 6 annosta

1 Sipuli, keltasipuli (55 g)

2 Valkosipuli (8 g)

1 tl Chili punainen

380 g Bön Mix luomu papumix

400 g Jauheliha, broilerin

1 rkl Oliiviöljy

2 rkl Valkoviinietikka

70 g Tomaattisose, tomaattipyree

400 g Tomaattimurska, polpa

150 g Vesi, vesijohtovesi

2 rkl Korianteri

Tee

Energia 77 kcal / 100 g

Energia 332 kJ / 100 g

Proteiini 7,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,4 g / 100 g

Rasva 2,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,5 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon