Kanajauhelihapihvi, Niina

Ainekset 4 annosta

400 g Atria perhetilan kanajauheliha 400f

100 g Sipuli, keltasipuli

1/2 dl Vesi, vesijohtovesi

1/2 dl Jauho, korppujauho

1/2 Ranskalainen Sipulikeitto, pussi (26 g)

1 Kananmuna, kuoreton (55 g)

Tee

Energia 110 kcal / 100 g

Energia 460 kJ / 100 g

Proteiini 13,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,6 g / 100 g

Rasva 3,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,6 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon