Vuohenjuustopinaattikeitto (rouva Keto)

Ainekset 2 annosta

300 g Pinaatti

200 g Juusto, vuohenjuusto, chèvre, rasvaa 30 %

2 rkl Voi

1 Kananmuna, kuoreton (55 g)

1 rkl Pinjansiemen

Paista pinaatti voissa, lisää vuohenjuusto ja soseuta. Päälle keitetty kananmuna ja paahdetut pinjansiemenet.

Energia 187 kcal / 100 g

Energia 783 kJ / 100 g

Proteiini 9,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 0,8 g / 100 g

Rasva 16,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,7 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon