Parsakaalipiiras/pizza 10.3

Ainekset 6 annosta

170 g Parsakaali, brokkoli

200 g Mozzarellajuustoraaste

50 g Mature cheddar

350 g Kanan jauheliha 5%

100 g Tomaattikastike Napoli

1 dl Juustoraaste Cheese Mix

30 g Suomalainen kirsikkatomaatti

1/2 Sipuli, punasipuli (28 g)

2 Kananmuna, kuorineen punnittu (120 g)

Murusta parsakaali, sekoita joukkoon mozzarellaraaste ja munat. Esipaista 225 n 10min. Lisää täytteet ja paista kunnes kypsää.

Energia 159 kcal / 100 g

Energia 666 kJ / 100 g

Proteiini 15 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,9 g / 100 g

Rasva 9,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,2 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon