One pot kanapata Ruokaboksi (Heviläski)

Ainekset 4 annosta

616 g Peruna, vanha, kuorittu

210 g Porkkana

120 g Sipuli, punasipuli

5 g Valkosipuli

4 g Oliiviöljy

7 g Keiju rypsiöljy

400 g Broilerin maustamaton paistinleike

315 g Vesi, vesijohtovesi

192 g Lempi ruokakerma 22%

28 g Kanafondi

18 g Valkoviinietikka

Seuraa ohjeita

Energia 102 kcal / 100 g

Energia 425 kJ / 100 g

Proteiini 5,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 7,5 g / 100 g

Rasva 5,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,6 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 89 %

Liity Sulamoon