Broilericurry Päivi

Ainekset 6 annosta

700 g Broilerin fileesuikale, maustamaton

33 g Inkivääri, juurakko, raaka

270 g Porkkana

7 g Curryjauhe

1 tl Mustapippuri

10 g Kristallisuola/Ruususuola/Vuorisuola

200 g Kookosmaito

1 dl Vesi, vesijohtovesi

200 g Tankoparsa

200 g Makea suippopaprika

75 g Vihreä thai currytahna

Freesaa, mausta ja hauduta

Energia 70 kcal / 100 g

Energia 294 kJ / 100 g

Proteiini 7,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,9 g / 100 g

Rasva 2,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon