Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
makrulooda, , , , , , , ,
Makrulooda04032021 ohje
salty
Eikku2020
Makrulooda04032021
Ainekset
6
annosta
350 g
Makaroni
500 g
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa
5 dl
Kevytmaito
1
Kananmuna
(50 g)
Bfpxofbf
Ravintosisältö / 100 g
Energia
221 kcal / 100 g
Energia
925 kJ / 100 g
Proteiini
14,3 g / 100 g
Hiilihydraatti
18,6 g / 100 g
Rasva
9,8 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
1,8 g / 100 g
Suola
0,6 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon