Beanitwokki by Evelyn

Ainekset 4 annosta

250 g Härkäpapusuikale, lempeä sitruuna

200 g Tuorekset thai wok

2 dl Planti cooking Thai

1 Paprika, punainen (120 g)

1 rkl Oliiviöljy

Paistele härkäpapusuikaleet öljyssä , lisää kasvikset (pilkoin yhden pikkupaprikan lisäksi joukkoon), kyåsennä. Lisää kerma ja maustetta maun mukaan (laitoin pikkuisen garam masalaa kun ei muuta oikein ollut :D )

Ravintosisältö / 100 g

Energia 148 kcal / 100 g

Energia 616 kJ / 100 g

Proteiini 8 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,6 g / 100 g

Rasva 10,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,3 g / 100 g

Suola 0,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon