Makaronilaatikko Quorn

Ainekset 4 annosta

400 g Tumma makaroni

300 g Quorn Rouhe

2 Kanamuna (110 g)

700 g Kevytmaito

3 tl Merisuola, jodioimaton

10 g Mustapippuri rouhittu

100 g Emmentaljuustoraaste

Keitäi makaronit Mausta quorn Sekoita keskenään Lisää munamaito Ripottele juustoraaste päälle Paista 1754°C 45 min-60 min

Energia 154 kcal / 100 g

Energia 645 kJ / 100 g

Proteiini 10,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 18,6 g / 100 g

Rasva 3,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,9 g / 100 g

Suola 1,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon