Broileri-pinaattipaistos Päivi

Ainekset 4 annosta

700 g Broilerin fileesuikale, maustamaton

200 g Pinaatti

10 g Rypsiöljy

1 tl Sitruunan kuori, raastettu

3 rkl Sitruunan mehu, tuore

10 g Sea salt flakes

1 tl Mustapippuri

Paista

Energia 77 kcal / 100 g

Energia 323 kJ / 100 g

Proteiini 13,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 0,5 g / 100 g

Rasva 2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,1 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon