Lettu ketoillen

Ainekset 5 annosta

1 Kananmuna (60 g)

1 rkl Psyllium ravintokuitu

4 rkl Mantelijauho, luomu

0,5 tl Leivinjauhe

0,5 dl Vesi, vesijohtovesi

2 rkl Kerma, kuohukerma, rasvaa 35 %

Kananmuna Vesi Kerma Psyllium Mantelijauho Leivinjauhe

Energia 195 kcal / 100 g

Energia 814 kJ / 100 g

Proteiini 7,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 2 g / 100 g

Rasva 16,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,5 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon